各阶段广州代生宝宝睡觉注意事项

2023/3/29 10:52:29      点击:

    各阶段广州代生宝宝睡觉注意事项:
    一.出生几周的新生儿:
    不是按照我们的生物钟睡觉,而是清醒后1~2个小时就需要睡觉了,而且一般这个时段的广州代生宝宝很少能连续3个小时保持清醒。不管环境怎么样,ta需要睡觉的时候不能睡觉,就会表现出劳累和暴躁的迹象,会无端的哭闹。

    二.1-4个月的婴儿:
    会有更早入睡的迹象(有时候会表现为哭闹),比如广州代生宝宝曾经在21~23点准备睡觉,现在开始可能是18~20点。广州代生宝宝最长睡眠时间会在晚上,大约3~5小时(医学上定义整夜觉,是夜间广州代生宝宝连续睡眠5个小时)很多研究表明,可以睡整夜觉了,说明婴儿的神经发育成熟了。建议这个时段可以慢慢开始培养广州代生宝宝的“睡前仪式”,听音乐、洗澡、唱歌等。

    三.4-7个月的婴儿:
    这个阶段的婴儿每天需要小睡至少2次,通常来讲,只要广州代生宝宝晚上睡得着,白天广州代生宝宝想睡多久就睡多久。如果广州代生宝宝在夜间不易入眠,ta下午小睡的时候一定要早一点叫醒他。另外,由于这个阶段广州代生宝宝经历了一些大动作的发育,翻身、独坐,还有出牙,都会让广州代生宝宝的睡眠变差,甚至更加烦躁,这段时间可以给予广州代生宝宝更多耐心的陪伴

    四.8-12个月的婴儿:
    这个阶段的广州代生宝宝可能会遇到这样2类问题,一是与父母同床的可能更依赖夜奶,与父母分床睡的广州代生宝宝与你的分离焦虑感增强,这些都会增加夜醒次数。这个阶段建议妈妈早点找到让广州代生宝宝舒适入睡的方法,比如给广州代生宝宝一个带有妈妈味道的安抚物、在广州代生宝宝没有疲倦之前就逐渐开始睡前的程序等等 。

    五.1岁后的广州代生宝宝:
    大部分广州代生宝宝会从每天2次小睡转换成1次小睡,而且睡眠会越来越有规律。疲惫时候很容易随性入睡,这时候妈妈们可以帮助广州代生宝宝建立良好的作息时间,无论白天还是晚上不要任由广州代生宝宝随时就睡。